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请教善存的正确服用时间和方式 - 百度知道

如果在空腹时服用维生素，不利于某些维生素的吸收，会在人体还未及时吸收利用前便从粪便中排出。 如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后 ...

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