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健康網》吐司營養大PK！ 全麥吐司含糖量更高

此外，高敏敏也提到，3-4片薄吐司熱量約280大卡，和一碗白飯相同，而較大片且外型鬆軟的土司，吃2片就等於吃下一碗飯熱量。若全麥吐司是用全麥麵粉，確實 ...

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