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動物內臟：解饞可以，多吃不行！3個壞處在「亮燈」 | 尋夢新聞

1、富含鐵. 常見的動物內臟豬肝、豬腎等含有豐富的鐵，對於缺鐵的人來說，可以適當吃一些動物內臟。 · 2、富含維生素. 維生素不僅僅在蔬菜水果裡面有，在 ...

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