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孩子的黃金發育期怎麼吃最營養？醫師曝6大飲食攻略 - 風傳媒

若還有熱量，則拿來長高，再多出的熱量則轉化為脂肪組織。所以兒童熱量不足，首先表現的就是過瘦；持續長期熱量不足，就會長不高及容易生病！

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