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Hero 戴祖雄：餐餐都吃飽，一樣「飽瘦」 - 康健雜誌

很多人都有一樣的問題，就是以前吃很多都不會胖，現在吃一點點肚子就跑出來了。要知道所有中年發福、老年發福的罪魁禍首就是基礎代謝率下降，我們從25歲後 ...

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