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吃一頓燒烤熱量
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1餐「吃到飽」=2天的熱量專家建議選「這時段」去吃最好
(康健雜誌,飲食健康,吃到飽,熱量) ... 一頓吃到飽兩倍每日所需熱量 ... 劉麗兒指出,越簡單的烹調法如涼拌、生食、清蒸、燒烤,越能吃到食物的新鮮和 ...
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「吃一頓燒烤熱量」
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