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右肩胛骨麻麻的
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上交叉症候群不良姿勢造成的痠痛麻| 醫療新聞
上交叉症候群導因於頭肩部區域的肌肉不平衡,之所以冠上「交叉」兩字,是因為緊繃與無力肌群的連線剛好互相交叉。緊繃的肌肉包含前胸與後頸椎的肌 ...
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