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手臂.肩膀痛到發麻? 恐怕是[這姿勢]害你的

若是椎間盤輕微突出且神經學症狀較不嚴重時，可考慮先採取保守治療，包括休息、口服藥物、熱敷、電療、頸部牽引、頸部肌肉運動訓練、改變姿勢習慣及脊椎藥物注射等方式，大 ...

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