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心情暴躁是因為暑氣「傷心」！中醫教你吃兩種食物消火氣

也可藉由按壓心經的「神門穴」及心包經的「內關穴」來清心安神。 ... 找此穴可將一手(左手)的食指、中指、無名指併攏，放在另一手(右手)的手腕內側， ...

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