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[爆卦]內關穴胃食道逆流是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇內關穴胃食道逆流鄉民發文沒有被收入到精華區：在內關穴胃食道逆流這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 內關穴胃食道逆流產品中有31篇Facebook貼文，粉絲數超過26萬的網紅大人社團 - 與你一起實踐美好生活，也在其Facebook貼文中提到， 【 改善胃食道逆流，中醫：3飲食習慣、按摩5穴位】 你是否常會喉嚨卡痰、乾咳，胸口微熱？小心可能是胃食道逆流。中醫生認為，引起胃食道逆流的原因之一，和「 #胃氣上犯 」有關，指因胃的賁門口開合不良，而造成胃酸往上逆流。建議少吃甜食、奶製品，按摩5個穴位也能舒緩。 睡前一動作，增強免疫力>>htt...

　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师，也在其Youtube影片中提到，胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道 讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 ! 胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。 胃食道逆流是以胃、十二指腸內容物返流入食管， 引起燒心、返酸、吞嚥困難等症狀，甚至有食管黏膜的病理損害。 胃酸倒流在中醫也有數千年...

「內關穴胃食道逆流」的推薦目錄

內關穴胃食道逆流 在 中醫四物所-全台最懶得更新的中醫平台 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 22:26:20

【針灸漫談-內關心胸胃】 上一篇所長跟大家談到胃食道逆流的中醫看法。 這一篇我們用嘗試用漫畫的方式，來跟大家聊聊「內關穴」 內關穴是我們在學針灸十總穴位歌時，朗朗上口的其中一個穴位。 🤘歌訣說：「內關心胸胃」，意思是有關發生在胸口、胃的一些症狀 像是心悸、胸悶、噁心、胃痛，嘔吐等等，我們都可以...

  • 大人社團 - 與你一起實踐美好生活

    內關穴胃食道逆流 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最佳解答

    2021-08-26 13:10:33
    有 46 人按讚

    【 改善胃食道逆流，中醫：3飲食習慣、按摩5穴位】

    你是否常會喉嚨卡痰、乾咳，胸口微熱？小心可能是胃食道逆流。中醫生認為，引起胃食道逆流的原因之一，和「 #胃氣上犯 」有關，指因胃的賁門口開合不良，而造成胃酸往上逆流。建議少吃甜食、奶製品，按摩5個穴位也能舒緩。

    睡前一動作，增強免疫力>>https://bit.ly/3B8iT9Z

  • 張文馨醫師

    內關穴胃食道逆流 在 張文馨醫師 Facebook 的精選貼文

    2021-05-24 14:36:41
    有 23 人按讚

    ❤️疫起加油居家中醫保健❤️ 正在煩惱疫情工作和小孩心慌失眠嗎？
    #3個助眠穴位努力按可以改善品質
    最近很多人心煩睡不好～疫情、股災、工作還有料理小孩心慌慌
    #減少睡前滑手機也很重要
    失眠其實一樣是分體質調理，請參考張醫師分享的文章：
    💟中藥調理+針灸安心神改善失眠及睡眠品質↘️ https://drhsin.pixnet.net/blog/post/7669049
    《張醫師小叮嚀》
    ★失眠的人能不能喝咖啡!
    1咖啡到底是早上還是下午喝好?
    容易失眠的人請盡量在中午以前喝，最好在吃完早餐後喝
    2喝咖啡雖有助於頭腦清醒、提振精神，但須先吃早餐後才喝，否則容易傷胃。尤其胃及十二脂腸胃潰瘍、胃食道逆流、胃痛的人，應避免空腹喝咖啡。
    3勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁焦慮、易怒，理解力減弱，或者有心悸的不適感。
    #張文馨醫師 #中醫調失眠
    更多張醫師的簡介👉 http://drhsin.pixnet.net/blog/post/3516481

  • 內關穴胃食道逆流 在 Facebook 的精選貼文

    2021-05-21 08:35:03
    有 417 人按讚

    #宅在家救台灣 系列～
    　
    **萬一胃腸藥快吃完，又不敢回醫院拿藥…**
    　
    疫情緊繃，減少接觸是上上策…
    以下針對我門診常見的病人，
    給予不同族群，疫情期間的用藥指南！
    ※
    此篇乃針對『慢性控制』的患者做建議，
    若屬急性症狀(如胃潰瘍、胃出血等)，
    藥吃完且有追蹤必要，仍要找原醫師回診喔！
    　
    【#促消化 #解脹氣 用藥】
    原本三餐都吃的促消化解脹氣藥物，
    改成午餐跟晚餐或只有大餐那頓服用。
    📍預防勝於吃藥TIPS
    。減少澱粉類攝取、多吃蔬菜(葉菜類為主)
    。避免高脹氣食物，如豆類、油炸類零食
    。足量攝取溫開水，避免氣泡水、含糖飲料
    。設定鬧鐘提醒，宅在家也要起身走動
    　
    【#逆流 #火燒心 用藥】
    中和胃酸藥物從三餐吃改成有症狀再吃。
    降胃酸藥可以嘗試降低服用頻率：
    如氫離子幫浦阻斷劑(PPI)1天1顆→2天1顆
    如藻膠酸(艾胃逆福等)改成僅午、晚餐後使用
    ※
    若屬於症狀輕微的病人，
    降胃酸藥可在有需要時再服用。
    📍預防勝於吃藥TIPS
    。減少澱粉類攝取、多吃蔬菜(葉菜類為主)
    。避免高脹氣食物，如豆類、油炸類零食
    。謝絕氣泡與含糖飲料(拿鐵摩卡奶茶都不OK)
    。酸食少吃(如奇異果、鳳梨)，吃飯飯水分離
    　
    【#便秘 #屎不出來 用藥】
    病人要先調整心目中的那把尺：
    不要求每天都解，只要求3天內有大、
    且大的不是羊咩咩大便即過關。
    嘗試減半軟便藥及睡前瀉劑的劑量，
    只要讓藥物輔助達成上述標準就OK！
    📍預防勝於吃藥TIPS
    。順便食物多吃(如木耳、蔬菜、黑棗汁…)
    。順便水果多吃(如奇異果、火龍果、木瓜…)
    。油脂適量攝取，不要刻意不吃油
    。水要喝夠(怎樣算夠=體重1KG*30ml)
    。設定鬧鐘提醒，宅在家也要起身走動
    ※
    水分油脂攝取不足，
    再多蔬菜還是嗯不出來
    　
    【#腹瀉 #腹絞痛 用藥】
    病人要先調整心目中的那把尺：
    1天少於3次拉肚子或糞便成形就過關。
    減半平滑肌鬆弛劑(如BUSCOPAM、CATILON)劑量，
    一般處方多1天2次，可改為1天1次。
    📍預防勝於吃藥TIPS
    。謝絕油膩飲食(如泡麵湯或調味包)
    。吃蘋果或偏綠香蕉(含鞣質，具收斂性)
    。多喝溫水、避免生冷食物
    。泡薄荷葉可以緩解腸道痙攣
    　
    【同場加映 #緩解腸胃不適5穴位】
    🔎請你跟我這樣按(要注意發音喔)…
    https://reurl.cc/zbmd56
    　
    🔎
    加LINE #因為我值得信賴
    https://reurl.cc/E2QR6A

    📖
    看書 #許你一個好胃來
    https://reurl.cc/L1Rkpe　
    　
    #吳文傑 #吳文傑醫師的健康筆記
    #跨科會診 #終結胃食道逆流
    #台北中山醫院 #彰化員生醫院

  • 林子民中医师

    內關穴胃食道逆流 在 林子民中医师 Youtube 的最讚貼文

    2021-03-13 21:00:23

    胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道
    讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 !
    胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。
    胃食道逆流是以胃、十二指腸內容物返流入食管，
    引起燒心、返酸、吞嚥困難等症狀，甚至有食管黏膜的病理損害。
    胃酸倒流在中醫也有數千年的歷史，在中醫稱為泛酸、呃逆。
    遠在古時候，許多中國名醫已經通過中藥來治療這個疾病。
    因此在理論和治療上，都可以說是記載得相當詳細的。
    中醫師也會通過患者不同的症狀，辨別證型來調理方藥。
    除了中藥以外，中醫也可以通過針灸來治療，
    如果是中藥配合針灸的話，效果就會更好。
    中醫針灸在取穴上，主要是以足三里、內關穴、中脘穴、血海穴、
    梁丘穴、天突穴，以及其他的穴位來搭配，就可以達到和胃降逆的功效。
    除了中醫調理以外，患者平時也應該要多吃蔬菜，
    因為大多數的蔬菜都是鹼性的食物。而肉類應該要少吃，
    因為是屬於酸性而且不好消化的，會給消化系統帶來很大的負擔。
    患者應該以清淡的飲食為主，因為高油脂、甜、辛辣等食物
    也容易給胃造成負擔，並且造成胃酸分泌失調。
    此外，我們也應該要注意以下幾個事項，那就是吃東西的時間要定時定量，
    切忌暴飲暴食，有一餐沒有一餐。
    睡覺前兩個小時也盡量不要吃宵夜，避免飲食積滯於腸胃，
    給腸胃帶來負擔，導致夜裡胃酸分泌過多。
    睡覺前也應該要墊高枕頭休息，以防胃酸反流。
    情緒上也有極大的影響，患者可以自己尋找一些疏解壓力的方法，
    避免情緒一直處於緊張壓力的狀態，這樣的狀態容易刺激胃酸分泌增加。
    因此，患者可以適量的運動或者跟親戚、朋友、家人交流，
    做一些自己喜歡的事情，以疏解緊繃壓力的情緒。

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    BGM：
    Forgiven (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]

    Song: DREK'S - Clouds
    Music provided by Vlog No Copyright Music.
    Video Link: https://youtu.be/LIBNMiLM8q8

    #林子民中医师 #健康 #養生 #胃酸 #胃胀风

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  • 王薀老師

    內關穴胃食道逆流 在 王薀老師 Youtube 的最佳解答

    2021-02-12 11:51:22

    益處：
    轉動和按摩脖子可以減少骨刺增生，提肛可刺激肛門附近的神經跟肌肉，對男女都有好處，男生是維護攝護腺，女生是維護子宮、卵巢。按摩太衝和行間，對於舒緩頭痛腦熱、頭部脹痛,頭暈目眩，還有無法安眠，雙眼經常紅腫痛難消，以及肝火過旺導致心情鬱悶、不快，都會有幫助。按摩腳掌之二三腳趾處中間內庭穴，有助於改善胃部的相關功能,如食道逆流、胃熱所引起的不舒服。

    王薀老師相關資訊：
    【盡薀於書官方網站】：https://teacherwang777.com​​
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    【LINE@】：拾慧文創
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  • HEALTH 2.0

    內關穴胃食道逆流 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文

    2020-04-06 10:25:15

    本集完整內容：https://youtu.be/msn3LjhB920

    咳不停 是感冒? 肺炎?還是胃酸逆流？
    現正處於疫情敏感時機，
    出門在外可能咳一下、清個痰都會被懷疑跟白眼！
    不過，大家可知道引起咳嗽的病因不一定全都是肺部，
    也有可能是胃食道方面出狀況？
    究竟要怎分辨？

    播出時間：4/5(日)晚間七點

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