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体能增长与健身训练 - Google 圖書結果

(2)腿部肌肉围度有害论:有些训练者认为过大的腿部肌肉围度不仅是没用的,更是有害的,如它会影响我们 ... 他们担心这种训练安全性较低,不能像史密斯机一样给自身带来一定 ...

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