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發煙點高合適高溫烹調？錯！醫師4特性推4種健康油 - 早安健康

脂肪☀烹調方法☀烹飪手法不外乎煎煮炒炸（如果你是大廚的話，可能還說得出很多），其中炒、炸都使用高溫料理食物，這會不會讓食用油產生化學變化，或是對身體有害的 ...

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