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正確飲食習慣 - 衛生福利部國民健康署

正確飲食習慣. ... 台灣地區全年陽光充足，每天日曬20分鐘就足以在體內能產生充足的活化型態維生素D來幫助鈣質吸收，所以建議素食者應適度進行戶外 ...

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