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台灣飲食指南
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最新版台灣每日飲食指南,營養師教你怎麼吃 - 泛科學
除了澱粉和蛋白質過量,乳品類不足外,根據2013-2016 國民營養健康狀況變遷調查,大家的蔬菜和水果的攝取量太少,而油脂又太多(但堅果種子類太少),可見大家在攝取六大類 ...
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