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預防心血管疾病的高營養水果（附酪梨食譜） - Nature Ting

而血糖快速上升或下降，長期容易導致胰島素分泌異常，甚至罹患糖尿病，因此想控制血糖，應以食用低GI值的食物為主。 台灣酪梨產季. 早生：5月底~7月，產量 ...

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