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炒海瓜子，預防掉髮、補鐵補鈣的好食材 - 阿醜的吃喝玩樂

炒海瓜子是海產店必吃料理， 其實在家煮一點也不難， 還可以根據個人口味調整鹹度， 吃起來更銷魂！ 海瓜子的營養豐富， 除了含鋅，可以預防掉髮、 ...

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