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如何活得老又健康？40歲開始重新檢討生活方式，遠離衰弱

台灣 也存在同樣的問題，台灣2019年平均健康餘命為72.4歲，但當年台灣不健康生存年數為8.5年，已創下歷年最高紀錄。 醫療技術日新月異雖然延長了國人的平均 ...

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