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台灣人不運動
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一天走幾步才健康?認識運動步數與健康的關係 - 智抗糖部落格
依照自己的身體狀況和體能程度,逐步增加每天的運動步數才是最重要的。 ... 根據美國2017 年的調查:台灣人的每日平均步數只有5,000 步,排名世界第26 ...
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