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減重料理！豆腐炒雞肉 - 嘖嘖的料理手帳-

減重料理！豆腐炒雞肉 · 1. 香菇泡水後切片，保留香菇水；紅蘿蔔、雞胸肉一併切成片 · 2. 板豆腐用手捏成小塊狀並放入滾開的鹽水中燙1~2 分鐘，這個動作除了能夠幫助入味外， ...

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