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物理治療師監修！推薦十大啞鈴人氣排行榜【2021年最新版】

即便身體已適應現階段的重量，只要將配件的重量器材加以掛附組裝，便能更上一級進行提高難度的肌力鍛鍊。 可調式啞鈴的一大強項在於可依據上半身或下半身 ...

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