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每天只睡4个小时，多久会死？ - 知乎专栏

为了能睡四小时就醒，你根本不敢进入深度睡眠，身体的免疫系统这几天基本没有休息，你的免疫防御受损，上呼吸道、肠胃等出现疼痛及其他健康问题，就连感冒 ...

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