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膠原蛋白怎麼吃才有效！？營養師透露關鍵：睡前喝配這個效果 ...

膠原蛋白位於真皮層，通常護膚產品只能透針對表皮層進行修護，並無法充分 ... 營養師最推薦的飲用時間是睡前1~2小時，因為夜間是皮膚生長與修復最旺的 ...

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