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嬰兒與母親 9月號／ 2015 第467期: 宋逸民×陳維齡，一家四口幸福亮相。

王文中醫師指出,孕婦可以在睡前做腿部運動,如空中踩腳踏車或剪刀腳運動,讓沉積小腿的水份與舊血液 ... 也可以在小腿處墊枕頭,藉由抬高腿部促進血液循環,緩解抽筋症狀。

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