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只喝高蛋白不運動
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《黑暗榮耀》宋慧喬吃豆腐甩17公斤!跟風為何不瘦反胖?醫師 ...
早餐只吃一顆蘋果、午餐吃三個地瓜,晚餐只喝一杯牛奶(高蛋白飲品),對這樣的魔鬼菜單,李唐越醫師分析,這樣的方式短時間確實可以瘦,但屬於極低 ...
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