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減肥但好想喝飲料怎麼辦？ - 【敲好聊】準新人匿名交流 - 結婚吧

改喝無糖茶或麥茶，然後適時開放一杯，別把自己逼到極點反而容易放棄 ... 一杯飲料我現在都幾乎不喝頂多一星期喝一次想喝的時候我就一直喝水哈哈哈 .

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