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只喝無糖茶不喝水
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補對綠茶可以有效分解脂肪、幫助瘦身、預防三高!但把無糖 ...
因此,原來不愛喝水的她便天天以茶代水,每天都喝下3大杯的700~800 c.c.的手搖無糖綠,導致茶鹼、茶因(咖啡因)、單寧酸長期攝取過量,長期的胃酸逆流,加上營養吸收不良 ...
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「只喝無糖茶不喝水」
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