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喝水貼士｜咖啡、茶可當水飲嗎？每日飲水量計算法食 ... - 香港01

不過，不能只喝其他飲料來代替水，例如橙汁、果汁等含糖分，不可飲過量。雖然，無糖茶或咖啡不含糖，其中亦含咖啡因。呂強調平日喝無糖茶、咖啡或其他 ...

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