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不吃麵，不吃米飯，少鹽少辣，沒瘦反而胖了，這是什麼操作？

2021年7月16日 — 我不信［呲牙］只能說要麼您是喝涼水都長肉的體質，或者您是吃別的補上了建議看一下拉雷說的不吃碳水會降低代謝，時間久了肯定不行.

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