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健康輕鬆飽住瘦：低醣飲食生活提案: （陳倩揚暢銷著作）

... 只需 1 杯,所以希臘乳酪的蛋白質較普通乳酪高 2 至 3 倍。希臘式乳酪則是普通乳酪,加了蛋白 ... 吃!麥片很多人忽略麥片其實含有豐富碳水化合物,那我們進行低醣飲食時應該 ...

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