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只吃蛋白減肥
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减肥期间不摄入淀粉,只吃蛋白质对身体好么?
不吃淀粉,有几种减肥方法。之前盛行的阿特金斯减肥法、zig-zag减肥法,以及现在比较流行的高蛋白饮食减肥法等。追根溯源原理差不多,就是减少膳食中 ...
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