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健身：鸡蛋为什么不吃蛋黄只吃蛋白 - 手机搜狐网

健身：鸡蛋为什么不吃蛋黄只吃蛋白 ... 健身后立即食用含脂肪食物会影响减脂减肥或增肌的效果，如果身体脂肪含量太高，肌肉会藏在脂肪下。 而鸡蛋中的脂肪 ...

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