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只吃白肉
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[問題] 紅肉和白肉,那個對減肥有幫助?
我不是只想吃肉減肥,我知道只吃肉減肥很危險也知道減肥是要少吃多動所以請不要跟我說,少吃就對了我只是想知道減肥或想維持身材不發胖,要吃肉類時紅肉和白肉, ...
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