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只吃水果減肥
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水果熱量排名榴槤第一!果乾熱量更驚人減肥注意這水果易胖
這些水果適合晚上吃:; 別用吃果乾來取代新鮮水果; 不建議減肥只吃水果恐會驅使身體追求高油脂. 近年來健康意識提升,很多朋友們開始加入瘦身減肥的行列。
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