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古典瑜珈 - 屏北社區大學

尋找根基~站姿山式變化. 第2次. 站姿串聯1. 貓牛,下犬與前彎. 第3次. 站姿串聯2. 拜日式c. 第4次. 進階站姿(單腳). 樹式,單腳直膝前彎英雄三變化.

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