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GABA的4種功效及副作用（5點使用禁忌請小心） - 營養新知

一則小型研究指出，口服GABA補充劑有助於減少壓力、焦慮狀態，並能讓注意力更集中（以腦動電流圖Electroencephalogram衡量）。

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