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立夏養身沁涼茶飲，文山包種茶佐蜂蜜 - 清友明心

當夏日燥熱難耐，口乾舌燥，飲食方面應避免辛辣食物，並多補充蔬菜水果。 除此之外，自製健康冷飲，更能喝得安心。 文山包種為輕發酵甘甜烏龍茶， ...

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