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口乾症飲食
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懷孕初期飲食營養6 原則孕媽咪就要這樣吃!
胎兒在母體當中會形成骨骼預防抽筋,因此鈣質是懷孕中不可或缺的營養素,建議攝取鈣質豐富的食物,如:鮮奶、奶粉、起司、優格、乳製品、小魚乾及傳統豆腐 ...
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