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健康網》5類食物含反式脂肪醫教預防攝取4大招

菠蘿麵包等糕點類食物含有反式脂肪，醫師建議少吃精緻澱粉類、加工食品，多吃天然 ... WHO建議，反式脂肪攝取量應少於人體每天熱量攝入量的1%，以每天 ...

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