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低醣酪梨食譜：22道家常菜‧4道甜點‧4款常備醬，完整收錄30種酪梨新吃法

酪梨照燒雞蓋飯〔2人份〕雞肉加點又甜又鹹的醬油,直接拿去烤就能做成簡單的蓋飯, ... 【食材】酪梨 1 顆白飯 2 碗去骨雞腿肉 300 克蔥末 1 大匙黑胡椒適量芝麻適量食用 ...

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