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去骨雞腿肉熱量 - Zasaditakava

（圖／高敏敏營養師授權提供） 想要攝取優質蛋白質，又怕高脂肪？高敏敏推薦「雞胸肉、里肌肉」脂肪含量最低，油脂熱量僅佔8%，也難怪深受健身、減重網友們的喜愛。她也 ...

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