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为什么健身的人都吃鸡胸肉而不吃鸡腿肉？ - 体育- 搜狐

实际上鸡胸肉的好处无非就是脂肪含量比较低，从蛋白质的角度来说，去皮鸡腿肉自然是可以代替鸡胸肉的。从脂肪的角度来讲，按照《中国食物成分表》的 ...

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