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減肥只能吃雞胸肉？豬肉「選對部位」熱量更低教你3招煮出好 ...

他到減重門診報到後，接受馬偕醫院營養師建議的食譜，餐餐吃乾煎雞胸肉， ... 豬後腿瘦肉堪稱「最瘦」豬肉部位，每百克肉含21.1克蛋白質，與去皮雞胸 ...

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