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跑1小時都消耗不完！營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」

營養 師高敏敏表示，就算有些人不吃炸雞排，改選炸魷魚、炸蔬菜等較低脂的 ... 烤的烹調方式為主，真的想吃炸物可以去皮吃，如果捨不得去皮，可以準備 ...

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