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抗疫飲食：喉嚨痛又咳不停？化痰潤肺快來吃這些食補 - 康健雜誌

牛蒡、胡蘿蔔、菇類洗淨切適當大小備用。 · 起油鍋爆香蒜瓣及洋蔥，加入所有蔬菜及雞柳炒香。 · 加入醬油、味醂、糖、及黑胡椒調味。 · 加入蛋煮半熟、淋上飯 ...

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