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去濕氣最快的是這1食物！中醫師推薦除濕飲食| 中藥

體內濕氣重並非是沒有原因的，體質虛寒、喜歡吃冰冷食物的人，都容易積存濕氣。哪些食物能去除濕氣？李應達醫師列出能有效去濕的食物和中藥，其中， ...

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