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小紅書熱爆「5+3減肥法」輕鬆減3kg＋排宿便消水腫！日飲5杯 ...

最近小紅書有網友大推新的瘦身法「5+3飲食法」，每天只需5杯飲品、3個習慣 ... 吃碳水化合物，即白飯、麵類等澱粉食品，就可以達至去水腫燃脂的功效！

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