本肥聽說跳繩比跑步有效但我沒跳繩。 空氣跳繩感覺一樣吧繩子好像沒啥屁用。 我就原地跳個500下應該有用? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.199.138 ...
確定! 回上一頁