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健康蔬菜食譜- 衞生防護中心

乾瑤柱洗淨後浸水約一小時，撕碎並置於浸瑤柱的水中備用。 白米洗淨，將瑤柱連水和白米一同置於電飯煲內，加入適量清水，煮至飯熟。 菜心洗淨，切粒，燒熱鑊下少量油，下薑 ...

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