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原形 澱粉
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不吃澱粉急瘦身,恐引發不孕 - 茂盛醫院生殖醫學中心
日前媒體報導俏女郎為減重拒吃澱粉(碳水化合物)導致停止排卵的案例! ... 飯、糙米、麵,都是很好的碳水化合物,只要是「原形」食物都對人體是好的。
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