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[原子習慣] 讀書心得-你的習慣打造現在的自己(內含練習表下載)

你是否覺得戒掉壞習慣，保持好習慣好困難，你總是缺乏動機，加上自我意志力薄弱，甚至你覺得你根本沒有時間可以建立新習慣，如果這聽起來很像是你的話，你可以繼續閱讀 ...

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